特性を超えて、未来を見据えて

特性を持つ子どもと共に成長する：親の奮闘記

親の自己ケア

: 育児のストレスを解消する！親のアンガーマネジメント実践ガイド

2024/11/12 ストレス管理, 育児感情コントロール, 親のアンガーマネージメント, 親の自己ケア

はじめに感情のコントロールは、育児中の親にとって重要なスキルです。特に日々のストレスが溜まりやすい育児の場面では、親が「アンガーマネジメント（怒りの管理）」を意識することが欠かせません。怒りをうまく ...

子育てブログ

: 育児におけるアンガーマネージメントの実践方法：親の感情をコントロールして子どもとの関係を改善する

2024/11/12 アンガーマネージメント, 怒りのコントロール, 感情のコントロール, 育児ストレス, 育児の悩み, 親の自己ケア, 親子関係改善

はじめに前回の記事では、育児におけるアンガーマネージメントの重要性についてお話しましたが、今回は、なぜ私たちは子育て中に怒りを感じるのか、その怒りをどのように理解し対処していけるかについて、もう少し ...

子育てブログ

しょうがなすこさん

はじめまして！「しょうがなすこ」と申します。2歳と4歳の男の子を育てるママで、現役保育士監修のもと、特性を持つお子さんとの育児についてブログで発信しています。このブログでは、同じような状況で悩む親御さんたちと共感し合い、困りごとを少しでも減らすヒントや、育児の楽しさを一緒に見つけられるような内容をお届けしています。「ひとりじゃない」と感じられる温かい場になるように心を込めて書いていますので、ぜひ気軽に読んでみてください！