5歳息子に激怒した体験と学んだこと｜危険行動の理由と対応法

はじめに

5歳の息子が道路に飛び出しそうになり、思わず激怒してしまいました。
3歳の次男を抱っこし、療育先の息子を迎えに行った帰り道でのこと。
先生が「危ないよ」と声をかけると、息子はあえて道路に飛び出そうとしました。
「わざと？」「あまのじゃくでも絶対あかんやろ？」と思ってしまう行動でしたが、
調べてみると理由がありました。
慌てて洋服を引っ張り、事故にはなりませんでしたが、心臓が飛び出るかと思う瞬間でした💦

「どうしてこんな行動をとったの？」と不安になり、調べて学んだことをまとめます。

目次

1. どうして5歳の子が「わざと」危険な行動をとるの？🧠
   危険行動が起きやすい理由（4つの要因）
   └①「禁止される＝試したくなる」現象
   └② 切り替えがうまくいかない
   └③ 身体コントロールが未熟
   └④ 大人の反応で安心を確認
2. なぜ「禁止されると試したくなる」のか？
   「禁止される＝試したくなる」現象の仕組み
3. 改善の基本原則（禁止語を減らして誘導へ）
4. 実践的な改善方法（5つのアプローチ）
   └① 行動を置き換える
   └② 先に状況を知らせる（予告）
   └③ 選択肢を与える
   └④ 短期の注意集中
   └⑤ ご褒美・承認で正しい行動を強化
5. 家庭で使える安全ルーティン
6. 具体的な声かけ＆動作の例（道路シーン）
7. 体験談の考察｜息子の行動の理由
   5歳の危険行動を防ぐための声かけや行動のコツ
8. よくある質問
9. まとめ｜今日の学び

1. どうして5歳の子が「わざと」危険な行動をとるの？🧠5歳が道路に飛び出す理由

まず知っておきたいのは、幼児期や発達特性のある子どもは、
「わざと困らせたい」わけではないことが多いということです。
こうした行動の背景には、次のような要因があります。

危険行動が起きやすい理由（4つの要因）

①「禁止される＝試したくなる」現象

• 幼児の脳は衝動抑制が未発達で、禁止されると逆に興味を引かれる
• 強い言葉（「危ない！」「ダメ！」）は反射的に行動を誘発する
• ASD・ADHD傾向の子には特に見られやすい

②切り替えがうまくいかない

• 療育の活動から帰るタイミングで、気持ちの切り替えが難しい
• 急な声かけや状況変化で不安やモヤモヤが増える

③身体コントロールが未熟

• 力加減・方向転換・危険予測などの身体制御が発達途中
• 「飛び出そうとした」というより、体が反射的に動いた可能性がある

④大人の反応で安心を確認

• 不安な子どもは、大人の反応を見て「自分は守られている？」と確認する行動をすることがある

2. なぜ「禁止されると試したくなる」のか？

「禁止される＝試したくなる」現象・幼児の危険行動が起きる仕組み

幼児期の脳はまだ衝動抑制機能が未発達

→ 「やってはいけない」と分かっても、行動を止める力が弱い

禁止＝刺激的な情報

→ 「やってはいけないこと」ほど目がいき、興味や好奇心を刺激

発達特性による「衝動性・注意の切り替えの弱さ」

→ 注意が逸れやすく、禁止の言葉に反応してしまう

3. 改善の基本原則

禁止の言葉を減らし、行動を誘導する方法に切り替えるのがポイントです。

• 「〜しないで」は避ける
• 「〜しようね／〜できる？」などの肯定的指示に変える
• 選択肢やルールを具体的に提示する

4. 実践的な改善方法（５つのアプローチ）

① 行動を置き換える

• 危険な行動を否定する代わりに、安全な行動に置き換える
  • NG：「道路に出ちゃだめ！」
  • OK：「歩道を歩こうね」「手をつないで歩こう」

② 先に状況を知らせる（予告）

• 事前にルールや行動を伝えておくと衝動を抑えやすい
  • 例：「これから道路を渡るよ。手をつないで歩こう」
• 繰り返すことで、子どもは「危ないときはこうする」と学習

③ 選択肢を与える

• 禁止だけだと反発が強くなる場合、選べる安心感を与える
  • 例：「道路に行きたくなったら、走るのと歩くのどっちにする？」
    → 実際は「手をつないで歩く」しか安全ではないが、選択肢のように提示して主体性を感じさせる

④ 短期の注意集中

• 「やっちゃダメ！」で反射的に動く場合、事前に手をつなぐ／身体をガイドする
• 身体を制御しながら言葉で誘導する

⑤ ご褒美・承認で正しい行動を強化

• 危険回避や手をつないで歩けたら、すぐに褒める
• 注意よりも成功体験を強調することが逆反応を減らす鍵

5. 家庭でのルーティン活用

• 日常的に「予告→行動→褒める」を繰り返すと学習効果が高い
• 例：療育帰りの動線を固定
  1. 車道や横断歩道の前で「手をつなごう」
  2. 渡るときは「右手はママの手」
  3. 渡りきったら「安全に渡れたね、えらい！」

💡 ポイントまとめ

ポイント	方法
禁止語を減らす	「〜しないで」→「〜しようね」に変換
行動を置き換える	危険行動→安全行動に誘導
先に予告する	「これから道路を渡るよ」と前もって伝える
選択肢で主体性	「どっちにする？」で安心感を与える
成功体験で強化	行動直後に具体的に褒める

6. 安全行動をとれるようにするための具体的セリフ＆動作例

5歳の息子が道路など危険な場面で 衝動的に飛び出さず、
安全行動をとれるようにするための具体的セリフ＆動作例 を作ります。

🚦道路での安全ルーティン例（5歳向け）

①出発前の予告

• 目的：行動の先読みをさせ、衝動を減らす
• 声かけ例：
  • 「これから歩道を歩くよ。手をつなごうね」
  • 「ママの右手を持って、左手はカバンにするよ」
• ポイント：短く具体的に。指示は肯定形で。

②道路の前

• 目的：危険行動を置き換え、落ち着かせる
• 声かけ例：
  • 「道路には行かないで、歩道を歩こう」
  • 「走りたくなったら、手をつないで歩くよ」
• 動作サポート：
  • 手をしっかりつなぐ
  • 軽く身体を歩く方向に誘導する

③横断時

• 目的：安全行動を体で覚えさせる
• 声かけ例：
  • 「右手はママ、左手はカバンだよ」
  • 「車が来る前に止まって確認しよう」
• 動作サポート：
  • 歩く前に一旦立ち止まらせる
  • 足元を意識させながら進む

④渡りきった後

• 目的：正しい行動を強化
• 声かけ例：
  • 「手をつないで渡れたね、えらい！」
  • 「ちゃんと待てたね、すごいね！」
• ポイント：
  • 行動直後に褒める
  • 抽象的な褒めよりも具体的に褒める

⑤日常ルーティン化

• 同じ道で毎回繰り返す
• 「予告→手つなぎ→確認→褒める」の流れを固定
• 安全行動が習慣化しやすくなる

💡 コツ

1. 禁止語「ダメ」「危ない」は最小限に
2. 選択肢を与えて主体性を感じさせる
   • 例：「手をつないで歩く？それとも走る？」→実際は手をつなぐ方を選ばせる
3. 感情も言葉で受け止める
   • 例：「道路に行きたかったんだね、ドキドキしたんだね」

7. 体験談：考察「禁止される＝試したくなる」現象だったと思われる

この現象は、幼児期の衝動性や発達特性と深く関係しています。
改善のポイントは 禁止の言葉を減らし、安全行動に誘導すること です。

🔹実践的な方法

1. 行動を置き換える
   • NG：「道路に出ちゃだめ！」
   • OK：「歩道を歩こうね」「手をつないで歩こう」
2. 先に状況を知らせる
   • 例：「これから道路を渡るよ。手をつなごうね」
3. 選択肢を与える
   • 例：「走る？それとも歩く？」（実際は安全な方を選ばせる）
4. 短期の注意集中
   • 手をつなぐ、体を軽く誘導しながら安全行動へ導く
5. 成功体験で強化
   • 行動直後に褒める
   • 例：「手をつないで渡れたね、えらい！」

5歳の危険行動を防ぐための声かけや行動のコツ🚦

• 禁止語を最小限にする：「ダメ」「危ない」は減らす
• 肯定的な指示で置き換える：「〜しようね」「〜できる？」
• 具体的な行動を伝える：「右手はママ、左手はカバン」
• 予告→行動→褒めるをルーティン化すると習慣化しやすい
• 感情を受け止める言葉を添える：「ドキドキしたね」「行きたかったんだね」

8. よくある質問

うちの子も急に道路へ向かいます。やっぱり「わざと」でしょうか？

多くの場合わざとではなく、衝動性・不安・好奇心によるものです。

「危ない！」と言うと逆に走り出します。どうしたらいい？

禁止語より「歩道を歩こうね」と具体的な誘導が効果的です。

発達特性がある子は危険行動が多い？

衝動のコントロール・注意の切り替えが難しいため起きやすい傾向があります。

飛び出しを防ぐ一番効果的な方法は？

手つなぎ＋予告（先にルールを伝える）＋褒める、の3点セットです。

何度言っても改善しない場合はどうすれば？

繰り返しの学習が必要。
短い言葉で同じルーティンを続けると定着します。

「選択肢」を与える意味は？

主体性が生まれ、反発（逆反応）が減るためです。

兄弟がいる場合の対策は？

下の子を抱っこしていても、上の子には「右手はママ」と安全行動を固定します。

絶対に言ってはいけない声かけは？

「走らないで！」など否定語だけの指示。
危険行動をイメージさせてしまいます。

事前予告は毎回必要？

はい。予告は衝動を減らす「予防薬」のようなものです。
習慣化すると効果が出ます。

すぐに褒めるのが大切なのはなぜ？

行動直後でないと脳が「安全行動＝いいこと」と結びつかないためです。

まとめ

今回の体験で分かったことは、5歳の息子が危険な行動をとったのは わざとではなく、
衝動や不安、身体コントロールの未熟さが原因 であること。
ポイントは、

• 禁止語を減らして安全行動を具体的に伝える
• 予告や選択肢で安心感を与える
• 行動直後に褒めて成功体験を強化する

これらを繰り返すことで、衝動的な飛び出しや危険行動を少しずつ減らすことができます。

✅ 今日の学び

「危ない！」と反射的に怒る前に、行動を置き換え、予告して褒める。
こうすることで、子どもも安心して安全行動ができるようになります✨

📢次回予告

お楽しみに！

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