しょうがなすこさん

はじめまして!「しょうがなすこ」と申します。児童発達支援アドバイザーの資格を持つ2歳と4歳の男の子を育てるママで、現役保育士監修のもと、特性を持つお子さんとの育児についてブログで発信しています。このブログでは、同じような状況で悩む親御さんたちと共感し合い、困りごとを少しでも減らすヒントや、育児の楽しさを一緒に見つけられるような内容をお届けしています。 「ひとりじゃない」と感じられる温かい場になるように心を込めて書いていますので、ぜひ気軽に読んでみてください!

【家庭でできる】未就学児と楽しむ家族時間のアイデア7選|会話が自然に増える遊び&習慣

はじめに 👨‍👩‍👧‍👦 「家族との時間、ちゃんと取れていますか?」 仕事や家事、子育てに追われる毎日の中で、家族の時間がつい後回しになってしまうことはありませんか?でも、子どもの成長や家族の絆は、「 ...

【保存版】未就学児と楽しむ親子クッキングレシピ15選|簡単・安心な料理デビュー♪

はじめに 🍴「子どもと一緒に料理したいけど、何を作ればいいの?」 そんな悩みを持つママ・パパに向けて、未就学児と楽しめる簡単レシピ15選をご紹介します✨ 親子でクッキングする時間は、ただ楽しいだけでな ...

【保存版】幼児向けおやつレシピ16選|簡単・栄養満点・手作りで安心!

はじめに 🍪「おやつタイム」は子どもの栄養補給にもなる大切な時間。💭でも「市販品ばかり」「栄養が心配…」「栄養も気になるけど、手軽じゃないと続かない」そんな悩みはありませんか? この記事では、親子で楽 ...

育児ストレスの原因は「完璧を目指すこと」?比較しない子育てで心を軽くする方法

はじめに 完璧な親にならなきゃ…と疲れていませんか? 🌿育児疲れやストレスで、自分を責めていませんか?🌿育児ストレスの原因が「完璧主義」だと感じたことはありませんか?そんなあなたへ。本記事では、育児ス ...

【幼児の自己肯定感を育てる】褒め言葉7選|今すぐ使える声かけ例つき

はじめに 「どう褒めたら、子どもの心に届くんだろう?」と悩んだことはありませんか?子育て中、「褒めること」はとても大切。でも、ただ「すごいね!」と結果だけを褒めていませんか? 幼児期は、自己肯定感や粘 ...

【保存版】育児疲れを癒す!ママのリフレッシュ法6選|毎日5分でOK

はじめに忙しい育児中でも、自分を大切にする時間はつくれる🌿 「毎日育児に追われて、自分の時間がまったくない…」そんな風に感じていませんか?特に発達障害のあるお子さんを育てているママは、日々のサポートや ...

【体験談】秋の親子アウトドアおすすめ7選|紅葉・果物狩り・キャンプも!

はじめに 🍁秋は、色とりどりの紅葉や心地よい風を感じられる、親子でお出かけするのにぴったりな季節。外遊びを通して、子どもと一緒に自然にふれながら学びを深めるチャンスです✨ せっかくのお出かけ、ただ遊ぶ ...

言葉が遅い?子どもの発語を促す遊び19選|楽しく語彙力UP!

はじめに 🗣️「うちの子、ことばが遅いかも…?」👀「周りの子はもっと話してるのに…」 そんなふうに、子どもの言葉の発達に不安を感じている方は多いのではないでしょうか。一方で、「もっと楽しく言葉を覚えさ ...

語彙力とコミュ力を育てる!子どもが話したくなる5つの習慣【体験談つき】

はじめに 子どもの語彙力を伸ばすことは、単なる「言葉の数」を増やすだけではありません。思考力・感情表現・コミュニケーション力など、子どもが自分らしく生きる力の土台を育む大切なステップです。 でも…「何 ...

子どもの語彙力をぐんぐん伸ばす方法|家庭でできる5つの工夫&おすすめ絵本

はじめに 「うちの子、もっと言葉を覚えてほしいけど、どうすればいいの?」そんな悩みを抱えるママ・パパは少なくありません。 📖 子どもの語彙力は、家庭でのちょっとした関わりや工夫でぐんぐん伸ばせます!本 ...