はじめに
発達障害のあるお子さんの子育てでは、
「どんな遊びが発達にいいの？」
「家でもできる遊具はある？」
と悩まれる方も多いのではないでしょうか🤔💭
でも、お子さんが遊びを通じて自然にスキルを伸ばしていく姿は、親にとって何よりの喜びですよね😊
実は、遊具は楽しいだけでなく、お子さんの発達をサポートする「秘密兵器」になるかもにもなるんです！🎠
この記事では、【発達障害児におすすめの遊具トップ10】を、
✔ 感覚統合
✔ 運動発達
✔ コミュニケーションスキル
などへの効果とともに、わかりやすくご紹介します。
お子さんにぴったりの「遊びながら成長できる遊具」を一緒に見つけていきましょう🌟
目次
- 【感覚統合を促す】発達障害の子どもにおすすめの遊具
- 【集中力・想像力を伸ばす】発達障害の子ども向け遊具
- 【コミュニケーション力を育てる】発達障害の子どもにおすすめの遊具
- 【運動支援に最適】発達障害の子どもにおすすめの遊具
- 【発達支援に役立つ】発達障害の子どもにおすすめの遊具トップ10
- トランポリン
- バランスボール
- フィンガーパペット（指人形）
- サンドテーブル
- ストレスボール
- パズルマット
- ビーズおもちゃ（モンテッソーリ玩具）
- ブランコ
- ブロック玩具
- ジャングルジム
- よくある質問
- まとめ
1. 【感覚統合を促す】発達障害の子どもにおすすめの遊具 🧠
「服のチクチクが苦手…」「音が気になって集中できない」など、感覚の過敏さや鈍感さに悩むお子さんは多くいます。
これは「感覚統合」がうまく働いていない状態かもしれません。
感覚統合とは、視覚・触覚・聴覚など、さまざまな感覚情報を脳で整理し、体をスムーズに動かす力のことです。
🧸でもご安心を！
遊具を使えば、遊びながら自然に感覚統合をサポートできます。
🌟おすすめの遊具
✅ サンドテーブル（感触遊び） 🏖️
→ さらさら・ざらざらの砂の感触が触覚を心地よく刺激し、
リラックス効果や集中力アップにも◎
✅ ストレスボール（手先の微細運動） ✊
→「握る・つぶす」などの動作で、微細運動（指先の力加減）や集中力を育てるのに効果的！
💡ポイント
遊具は「無理にやらせる」のではなく、
子どもが楽しく触れたくなる環境づくりが大切です😊
2. 【集中力・想像力を伸ばす】発達障害の子ども向け遊具 🎨
「じっと座って遊べない」「すぐ飽きてしまう」
そんなお悩み、ありませんか？😔
実は、遊びの工夫次第で集中力は自然に身につくんです！
さらに、想像力を刺激する遊びは、言語発達や自己表現の力にもつながります✨
🌟おすすめの遊具
✅ パズルマット（知育×感覚刺激） 🧩
→ 視覚と触覚の両方を使いながら、遊び感覚で集中力アップ！
床に敷いて「落ち着くスペース」として使うのもおすすめ。
✅ フィンガーパペット（指人形） 🐰🐻
→ 「こんにちは」「今日は何するの？」といったやりとりごっこが、
ことばの発達・想像力・親子の関係性にとても効果的！
💡ポイント
「遊び＝学び」と考えて、お子さんが夢中になれる時間を大切にしましょう💕
3. 【コミュニケーション力を育てる】発達障害の子どもにおすすめの遊具 👫
発達障害のある子は
「お友だちとうまく遊べない…」
「会話のきっかけがつかみにくい…」と戸惑うことも💦
そんな悩みを持つお子さんも多いですよね😢
でも、遊具を通じた関わり なら、自然な形で社交性やコミュニケーション能力を育てることができます✨
🌟おすすめの遊具
✅ ブロック玩具（共同作業に最適） 🧱
→ 一緒に作品を作る中で、
「順番を待つ」「相手の意見を聞く」「協力する」といったスキルが身につきます！
✅ フィンガーパペット（ごっこ遊び） 🐭🐶
→ なりきり遊びで会話の練習や感情表現の幅が広がる♪
親子でやりとりしながら進めることで、言語面の発達にも◎
💡ポイント
無理に「話すこと」を求めるのではなく、
「遊びの中で自然と関われる」環境を整えてあげましょう😊
4. 【運動支援に最適】発達障害の子どもにおすすめの遊具 🎪
「じっとしていられない」
「常に動いていないと落ち着かない」
「エネルギーがあり余っている」
そんなタイプのお子さんには、体を思いきり使える遊具がピッタリ！💪✨
運動遊びを取り入れることで…
✔ 余剰エネルギーの発散
✔ 自己調整力の向上
✔ バランス感覚や筋力UP
など、心と体の発達をバランスよく支える効果が期待できます。
運動能力を鍛えることで…
体の使い方が上手になり、ストレス発散にも なります🎵
🌟おすすめの遊具
✅ トランポリン（ジャンプ遊び） 🤸♂️
→ 楽しく飛び跳ねる中で、体幹・バランス感覚・持久力を養える！
※安全のためマットや見守りを忘れずに。
✅ ジャングルジム（全身運動） 🏗️
→ 登る・くぐる・ぶら下がるなど、全身を使う動きで筋力UP✨
「力の加減」や「空間認知」「バランス感覚」の発達にも効果的！
💡ポイント
お子さんの動きの欲求を満たすことで、
日中の落ち着きや集中力も高まりやすくなりますよ😊
5.【発達支援に役立つ】発達障害の子どもにおすすめの遊具トップ10✨
発達障害のあるお子さんにとって、遊びの時間は「成長のチャンス」そのもの🌱
特に、感覚遊び・運動遊び・手先を使った活動などは、以下のような力を育てるサポートになります。
🎯 期待できる効果
- 感覚統合の促進
- バランス感覚・体幹の発達
- 想像力・言語・協調性の向上
- ストレス軽減と安心感の提供
ここでは、発達障害児の発達支援におすすめの遊具トップ10を厳選してご紹介します！
お子さんの特性や興味に合ったアイテムを見つけて、遊びながらスキルアップをめざしましょう😊
1️⃣ トランポリン🦘
おすすめ理由
トランポリンは、バランス感覚や体幹を鍛える のに最適！
跳ねることで全身の筋肉が使われ、感覚統合 を促進します。
室内用や屋外用のさまざまなサイズがあり、子どもに合ったものを選べます！
楽しくジャンプすることで、感覚統合やエネルギー発散にも効果的です。
✅ バランス感覚の向上
✅ 体幹・筋力アップ
✅ ストレス発散
✅ エネルギー発散
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2️⃣バランスボール⚽
おすすめ理由
バランスボールは 、座る・転がるなどの動きで、体幹や姿勢の安定・リズム感を養います。
落ち着きたいときのリラクゼーショングッズとしても◎
感覚統合トレーニングにgood！
✅ 体幹を鍛える
✅ リラクゼーション
✅ 自己調整力向上
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3️⃣フィンガーパペット（指人形）🖐️
おすすめ理由
フィンガーパペットは、社交性やコミュニケーションスキルの向上 に役立ちます。
ごっこ遊びやストーリー作りで、ことばの発達や感情表現の練習にぴったり♪
親子でのやりとりにもおすすめです。
✅ 社交性や想像力の向上
✅ 会話の練習
✅ 想像力の育成
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4️⃣ サンドテーブル🏖️
おすすめ理由
サンドテーブルは、触覚過敏のある子どもでも 安心して感覚遊びができる砂遊びアイテム。
指や手で砂を触ることで、触覚の発達やリラックス効果が得られます。
✅ 感覚統合の促進
✅ リラックス効果
✅ 想像力の発達
✅ 集中力UP
✅ 創造力の育成
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5️⃣ ストレスボール🌀
おすすめ理由
ストレスボールは、つぶす・握る動作で、手の感覚刺激やストレス発散に◎
外出先でも使える手軽さが魅力です。
✅ 感覚統合促進
✅ 集中力向上
✅ ストレス発散
✅ エネルギー調整
✅ 心の落ち着きサポート
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6️⃣ パズルマット🧩
おすすめ理由
パズルマットは、カラフルな色と形で視覚・触覚を刺激しながら楽しく遊べる！
遊び感覚で集中力や空間認知を育てます。
床で安心して遊べる環境作りにも。
✅ 視覚と触覚の刺激
✅ 空間認識能力の向上
✅ 感覚刺激のバランス
✅ 安全なプレイスペース作りに
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7️⃣ ビーズおもちゃ（モンテッソーリ系） 🎨
おすすめ理由
細かい動作で指先の器用さや集中力を育てます。
「じっくり作業するのが好き」「細かい作業が得意な子ども」「手先の感覚を磨きたい子ども」に最適です。
✅ 手先の器用さ向上
✅ 集中力強化
✅ 自信の育成（自己肯定感の育成）
✅ 微細運動スキルUP
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8️⃣ ブランコ🌿
おすすめ理由
揺れながら体を調整することで、バランス感覚やリズム感を自然に養えます。
室内用も豊富で、おうちでも安全に、雨の日でも楽しめます♪
✅ バランス感覚の向上
✅ リズム感育成
✅ エネルギー発散
✅ 全身運動
✅ ストレス発散
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9️⃣ ブロック玩具🧱
おすすめ理由
レゴやデュプロなどのブロック玩具は、自由な発想で子どもの創造性を引き出します。
手先の運動や集中力を高める遊び、協力遊びのきっかけにも◎。
✅ 創造力の向上
✅ 空間認識能力の発達
✅ 集中力の向上
✅ 社会性や協調性を育てる
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レゴデュプロ（Yahoo!ショッピング）
アンパンマン（Yahoo!ショッピング）
🔟 ジャングルジム🏗️
おすすめ理由
登る・くぐる・ぶら下がる動きで全身の筋力・バランス感覚をトレーニング！
達成感も得られ、自己肯定感UPにも◎
折りたたみ式なら省スペースで収納も楽々。
✅ 筋力とバランス感覚の向上
✅ 自己肯定感育成
✅ 全身の運動機能向上
✅ チャレンジ精神の育成
✅ 安心安全な運動空間
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6. よくある質問
発達障害の子どもに向いている遊具ってあるの？
はい。感覚統合・運動発達・集中力など、目的別に選ぶことで発達を自然にサポートできます。
自宅で感覚統合を促す方法はある？
砂遊びやストレスボール、バランスボールなどの遊具を使うと、自宅でも感覚統合トレーニングが可能です。
遊具選びで気をつけるべきことは？
安全性・お子さんの興味・発達への効果があるかを基準に選びましょう。
発達障害児が好む遊具の特徴は？
握る・押す・跳ねる・組み立てるなど、感覚や動きを刺激するもの。
自宅で簡単にできる遊具遊びは？
バランスボールに座る、ブロック遊び、パズルマットで形遊び。
公園や外遊びに適した遊具は？
ブランコ、ジャングルジム、トランポリン（屋外用）など。
遊具を使うときの親の関わり方は？
遊び方のヒントを与えつつ、見守る。過干渉にならないように注意。
遊具を使った療育的な遊び方は？
例：トランポリンで「○回ジャンプしたらおしまい」とルールを作る。
発達障害児におすすめの市販の遊具は？
レゴデュプロ、モンテッソーリ玩具、ギムニクバランスボールなど。
手作りできる発達支援遊具は？
ペットボトルでスノードーム、手作りお手玉、牛乳パックでバランスゲーム。
まとめ
発達障害のある子どもにとって、遊びは学びと成長の第一歩🔑
特に、感覚統合や運動能力を自然に育てられる遊具は、日々の生活に取り入れたいアイテムです。
🎯 遊具で期待できる効果
✅ バランス感覚や体幹の強化
✅ 感覚過敏のやわらげ
✅ コミュニケーション力・集中力UP
今回ご紹介した遊具は、単なるおもちゃではなく、発達支援にも役立つアイテムばかり。
お子さんの興味や発達の特性に合わせて選ぶことで、遊びがより良い「成長の時間」になります🌱
大切なのは、楽しく・安心して・自然に取り入れること。
ご家庭でできる範囲で、無理なく始めてみてください😊
📌次回予告！
「感覚統合とは？子どもの成長を促すアプローチと家庭でできるサポート」 について解説します📖✨
ぜひお楽しみに！
