しょうがなすこさん

しょうがなすこのプロフィールイラスト

はじめまして🌼「しょうがなすこ」と申します。 小学生と未就学児の兄弟を育てている母です。長男にはASD・ADHD・DCD・吃音があり、療育や学校生活、家庭での関わりを通して、さまざまな困りごとに向き合ってきました。 児童発達支援アドバイザーの資格を持ち、実際の子育て経験をもとに、家庭・学校・療育で使える視覚支援カードや無料教材、子育ての工夫を発信しています。 「ことばだけでは伝わりにくい」「次に何をすればよいか分からない」「学習につまずいている」など、その子に合う「分かる方法」を一緒に見つけられる場所を目指しています。 子育ての困りごとが少しでも軽くなりますように。どうぞ気軽に読んでいってください☺️

療育を始める前に知りたかった7つのことを親子で確認するイラスト

児童発達支援・療育を始める前に知りたかった7つのこと|親のリアル体験談

はじめに|療育を始める前に知っておきたかったこと 「児童発達支援って、実際どんなところ?」 「療育を始める前に、何を準備しておけばいいの?」 「親はどこまで関わればいいの?」 初めて療育や児童発達支援 …

発達障害をテーマにした感動の日本ドラマ

発達障害をテーマにした感動の日本ドラマ10選:心に響く名作特集(2025年最新版)

はじめに 発達障害を描く感動的な日本ドラマ10選:涙を誘う心温まる名作発達障害について理解を深めたいと感じたことはありませんか?そんな時、ドラマを通じてその世界に触れることで、深い共感と感動を味わうこ …

1日型児童発達支援で子どもが集団活動や運動遊び、食事、トイレ支援を受ける様子のイラスト

1日型児童発達支援のリアルな口コミ|通って感じたメリット・デメリットと息子の成長記録

「1日型の児童発達支援って、実際どうなの?」 「長時間預けるのは子どもに負担にならない?」 「幼稚園や保育園と何が違うの?」 児童発達支援を検討していたころ、私はそんな不安でいっぱいでした。 わが家の …

児童発達支援でSTとPTの専門支援を受ける子どものイラスト

児童発達支援のST・PT支援とは?言語聴覚士・理学療法士で息子に見えた変化【体験談】

はじめに|ST・PTがいる児童発達支援を選んだ理由 息子が児童発達支援に通い始めて、気づけば1年が経ちました。 数ある児童発達支援事業所の中から、わが家が今の施設を選んだ大きな理由は、言語聴覚士(ST …

短時間の児童発達支援で1時間の集中支援を受ける子どものイラスト

短時間の児童発達支援でも効果ある?1時間型に通って感じたメリット・向いている子【体験談】

はじめに|1時間の児童発達支援でも意味はある? 「児童発達支援って、短時間でも効果があるの?」「1時間だけで本当に変わるの?」「1日型と短時間型、どちらがいいの?」 児童発達支援を探していると、1日型 …

療育×声かけ|成功するポジティブコミュニケーションのコツと実例

はじめに 毎日が癇癪との戦いだった私たち親子。でも——療育で学んだ「ポジティブコミュニケーション」は、そんな日々に変化をもたらしてくれました✨ 「言い方ひとつ」で息子の反応が大きく変わる。そんな体験か …

褒め方で変わる!子どもの行動を伸ばす心理学的アプローチ【家庭でできる】

はじめに子どもを「上手に褒める」って、意外とむずかしい?🧐 🌟子どもの行動を効果的に褒めるには、「具体的・タイミング・努力」の3つがカギ! 子どもの自己肯定感を育てたいと思ったとき、最も身近で効果的な …

褒め方で変わる!子どもの自信を育てるポジティブ育児のコツ

はじめに 子どもの自信を育てる褒め方、できていますか?😊 「この褒め方でいいのかな…」と悩んでいませんか?私も、発達特性のある息子の子育てに悩みながら、声かけを工夫する中で、子どもの表情や行動が大きく …

発達が気になる子の安心感を育てる|家庭でできるスキンシップ・愛着形成&感覚統合

はじめに 👩‍👧‍👦 子どもの安心感や社会性を育てたい親御さんへ スキンシップは、愛着形成と感覚統合の発達に欠かせない大切な関わりです。「なんだか最近、子どもが不安定かも?」「親として何かできることは …

家庭で簡単にできる!子どもの自己肯定感を高める10の効果的アクティビティ

はじめに 子どもの自己肯定感は、将来の自信と挑戦する力を育てるカギ🔑です。でも実際には、自己肯定感をどう育てればいいのか悩むこと、ありませんか? 私の息子も、家では元気いっぱいなのに、集団に入ると自信 …

子どもが話したくなる魔法の質問10選|親子の会話が広がるコミュニケーション術

はじめに 👶✨子どもがもっと話したくなる「魔法の質問」、知りたくありませんか? 忙しい毎日の中で、つい親子の会話が「作業的」になってしまう…そんなこと、ありませんか?でも、ほんの少しの問いかけが、子ど …

家庭でできる!子どもの自己肯定感を育てる5つの簡単な方法

はじめに 子どもの健やかな成長に欠かせない「自己肯定感」🌱自己肯定感が高い子どもは、自分に自信を持ち、失敗を恐れずにチャレンジできるようになります。しかし、この感覚は自然に育つものではなく、親の関わり …

忙しいママでも簡単!親子の絆を育てるコミュニケーションアイデア15選

はじめに 子どもともっと心を通わせたい。子どもの成長をそばで見守りたい。 ――そう思っていても、毎日の家事や仕事に追われて、気づけば会話が減っている…。「ただ一緒に過ごすだけ」になってしまうこと、あり …

2歳から6歳の兄弟が母親とさまざまな知育おもちゃで遊ぶイラスト

【2~6歳】買ってよかった知育おもちゃ15選|未就学児の年齢別おすすめ

「知育おもちゃを買いたいけれど、種類が多くて選べない」 「対象年齢は合っていても、子どもが遊んでくれるか心配」 「長く使えて、本当に買ってよかったと思えるおもちゃを知りたい」 そんな悩みはありませんか …

3歳から6歳の子どもと親が積み木やおままごとなどのおもちゃで一緒に遊ぶイラスト

【3~6歳】親子で遊べるおすすめおもちゃ10選|発達が気になる子の選び方

3歳から6歳の子どもと親が積み木やおままごとなどのおもちゃで一緒に遊ぶイラスト

雨の日に親子でボードゲームを楽しむ家族

【年齢別】親子で楽しめる室内ゲーム10選|道具なし・ボードゲーム・雨の日の遊び

はじめに|雨の日、親子で何して遊ぶ? 「雨の日に家でできる遊びが思いつかない」 「テレビやゲーム機ばかりになるのが気になる」 「幼児から小学生まで、家族みんなで楽しめるゲームを知りたい」 そんなことは …

寝る前に絵本を読み生活リズムを整える親子

【幼児の生活リズムを整える方法】夜寝ない・朝起きない原因と朝昼夜の改善策

はじめに|夜寝ない幼児の生活リズム、何から直せばいい? 「寝る時間になると、急に元気になる」 「布団に入っても1時間以上寝てくれない」 「朝なかなか起きられず、毎日の支度が大変」 「休日に遅く起きると …

野菜を食べない幼児に母親が無理なく食事をすすめるイラスト

幼児の好き嫌いを克服する方法|野菜を食べない子への対策と栄養バランスの整え方【体験談】

はじめに|野菜を食べない、気分で食べない…毎日の食事がつらいママへ 「野菜をまったく食べてくれない」「昨日食べたものを今日は拒否する」「白いごはん、パン、うどんばかり」「栄養バランスが心配」「一生懸命 …

発達障害の子どもの栄養を考えて鉄と亜鉛を含む食事を用意する母親のイラスト

発達障害の子どもに必要な栄養|鉄・亜鉛と集中力・落ち着きの関係を家庭でできる食事サポート【体験談】

はじめに|「集中できない」「疲れやすい」は栄養も関係する? 発達障害や発達特性のある子どもを育てていると、 「集中が続かない」「すぐイライラする」「疲れやすい」「落ち着きがない」「偏食があって栄養が足 …

発達障害の子どもの寝かしつけを母親がやさしく支える夜ルーチンのイラスト

発達障害の子どもが夜眠れない理由|寝かしつけがラクになる夜ルーチンと家庭でできる対策【体験談】

はじめに|「寝てほしいのに寝ない」夜に疲れていませんか? 「夜なかなか寝ない」「寝かしつけに1時間以上かかる」「夜中に何度も起きる」「寝不足の日は、翌日ハイテンションで癇癪も増える」 発達障害や発達特 …