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【保存版】小学校の遠足の持ち物リスト完全ガイド|おやつ・リュック・雨対策まで失敗しない準備

遠足で上級生と不安げに手を繋ぐ1年生

はじめに|こんなお悩みありませんか?💭

・小学校の遠足って何を持たせればいい?
・おやつはいくらまで?何がいい?
・リュックのサイズは?
・雨の日はどうする?

特に新一年生の遠足は、親も子どもも初めてで不安が多いですよね。

この記事では、実際の体験をもとに
👉 失敗しない遠足準備を完全ガイドします。

目次

・小学校の遠足の持ち物リスト【完全版】
・あると便利な持ち物
・おやつのルールとおすすめ
・リュックの選び方【失敗例あり】
・雨の日の遠足対策
・遠足のお弁当のコツ
・実際にやってよかった体験談
・よくある失敗と対策
・よくある質問(Q&A)
・まとめ

小学校の遠足の持ち物リスト【完全版】

まずは基本の持ち物です👇

必須持ち物

・リュック
・お弁当
・水筒
・レジャーシート
・ハンカチ・ティッシュ
・おやつ
・ゴミ袋

👉基本は学校のしおりを最優先に準備しましょう。

あると便利な持ち物

・ビニール袋
・ウェットティッシュ
・タオル
・絆創膏
・エチケット袋

💡ポイント
👉「汚れる・こぼす・体調不良」に備えると安心

おやつのルールとおすすめ

よくあるルール

・300円まで
・ガムNG
・分けやすいもの

おすすめおやつ

・小分けのお菓子
・グミ・ラムネ
・溶けないもの

💡体験談
👉チョコは溶けて失敗しやすい
👉ラムネは疲れたときに喜ばれる

リュックの選び方【ここ重要】

NG例

・ボタンタイプ(中身が出る)
・大きすぎる(重い・疲れる)

正解

・ファスナータイプ
・軽い
・体に合うサイズ

👉遠足は「歩くイベント」なので軽さ最優先

雨の日の遠足対策

遠足は天候に左右されやすい行事です。

持っておくと安心

・レインコート
・替えの靴下
・タオル
・ビニール袋

💡ポイント
👉リュックごと守れるレインコートがおすすめ

遠足のお弁当のコツ

NG

・キャラ弁(崩れる)
・汁物
・大きすぎるおかず

正解

・小さめおにぎり
・一口サイズ
・こぼれにくいもの

👉「食べやすさ」が最優先

実際にやってよかった体験談

わが家で特に効果があった工夫です👇

①服装は「半そで+薄手の上着」

朝は寒くても、歩くと暑くなります。

👉体温調整できる服装が正解

②おやつは開けやすくする

お菓子が開けられないとストレスに。

👉少し切れ目+テープ固定で解決

③事前にコース確認で安心感アップ

不安が強い子には

👉事前に場所を見せるだけでも安心

④手をつなぐ練習をしておく

おみしり遠足では上級生と手をつなぐことも。

👉事前に練習しておくと安心

よくある失敗と対策

①荷物が重すぎる

→軽さ重視にする

②水筒が飲みにくい

→直飲みタイプにする

③おやつトラブル

→小分けを選ぶ

④雨対策不足

→必ず準備しておく

100均のカッパやレインコートでもOK。
だけど遠足前は品切れになることも!

よくある質問(Q&A)

おやつはいくらまでが多い?

300円前後が一般的です。
学校の指示を優先しましょう。

リュックの大きさは?

10〜15L程度が目安。体に合うサイズが最優先です。

雨の場合は中止?

学校によって異なりますが、雨天決行や延期の場合があります。

お弁当はキャラ弁でもいい?

OKですが崩れやすいので注意が必要です。

水筒はどのタイプがいい?

直飲みタイプがおすすめです。

レジャーシートのサイズは?

1〜2人用が使いやすいです。

靴は何がいい?

履き慣れたスニーカーが最適です。

服装は長袖がいい?

半そで+羽織りが調整しやすくおすすめです。

まとめ

小学校の遠足は
👉準備で安心感が大きく変わります。

特に大切なのは

・軽くて使いやすい持ち物
・食べやすいお弁当
・雨対策
・子どもの不安への配慮

しっかり準備して
👉楽しい思い出にしてあげましょう😊

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  • この記事を書いた人

しょうがなすこさん

はじめまして🌼「しょうがなすこ」と申します。 小学生と未就学児の兄弟を育てている母です。長男にはASD・ADHD・DCD・吃音があり、療育や学校生活、家庭での関わりを通して、さまざまな困りごとに向き合ってきました。 児童発達支援アドバイザーの資格を持ち、実際の子育て経験をもとに、家庭・学校・療育で使える視覚支援カードや無料教材、子育ての工夫を発信しています。 「ことばだけでは伝わりにくい」「次に何をすればよいか分からない」「学習につまずいている」など、その子に合う「分かる方法」を一緒に見つけられる場所を目指しています。 子育ての困りごとが少しでも軽くなりますように。どうぞ気軽に読んでいってください☺️

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